アサーティブコミュニケーションとは？

昨今、社会全般で人間関係に関する悩みは増加傾向にあります。

軽い物では言葉足らずの行き違いで消耗してしまう様な事もあれば、重度の物になると精神疾患に至ってしまう様な物等その範囲は様々です。

そんな社会状況と渡り合う為には、人間関係の基本として相手とのコミュニケーション法を勉強し、習得するという選択肢があります。

それが、アサーティブコミュニケーションです。

アサーティブとは日本語に翻訳すると「自己主張する」となりますので、全体的には「上手な自己主張コミュニケーション法」という様なニュアンスになると考えて下さい。

自己主張と言っても、一方的にこっちの意見を押し通す事では無く、かといってこっちが遠慮するという事でも無くて、丁度良いバランスのコミュニケーション法の体得を目指します。

コミュニケーションは社交的な人が、自然と身に付けている天賦の才の様な印象を持つ人も少なくありませんが、スキルとして訓練を重ねる事で誰でも、しっかりとした向上が可能です。

その勉強法には様々な方法がありますが、講座形式で先生や仲間の力を借りつつ、確実にレベルアップしたいというならば、特定非営利活動法人アサーティブジャパンの訓練講座を受けてみる事をお勧めします。

団体からの依頼から、個人単位の開講講座等を幅広く行っている事で定評がある組織であり、目的によって色々な相談にも乗ってくれる事で定評があります。

本格的に深く技術を習得し、専門家を目指したい人向けのコースがある事も捨て難いポイントです。

全ての基本にして、あらゆる分野に応用可能な技術ですので、興味がある場合には講座案内等を1度請求してみるというのも1つの選択肢と言えます。